請注意你的工作口頭禪

在工作場合,我們常常會聽到一句口頭禪:“唉,我得去工作了!”在繼續往下說之前,我要先聲明,我知道你確實是“有工作得去做”的人,但你可能沒有注意到,這句口頭禪帶有負面的意味。

口頭禪是心態的一種直接反映,表現出你的希望與經驗。當你說“我得去做什麼”時,意味著這並不是你的選擇,你更情願在別的地方,做別的事。換句話說,你並非發自內心地想做這件事,這樣的想法會讓你無法發揮潛力,更別提享受工作的過程了。所以,當你說“我得去工作了”時,你已經在潛意識中認定接下來的一天是很難捱的,帶著這樣的情緒去工作,確實可能讓你面臨這樣的結果!

請注意你的工作口頭禪

想得再深入一點,其實你真正要說的是:“我不喜歡我的工作,但沒有辦法,我不能自行選擇喜歡的工作。”對於這件至少每天佔用你1/3時間的事情,你傳遞給自己和別人的是多麼可怕的資訊!想想看,如果你真的愛你的工作,你怎麼會說“我得去工作了”這種話?你會說“我得過週末了”、“我得去看電影了”這樣的話嗎?

當你注意到這一點,不妨換一種口氣來表述,哪怕只是輕鬆地說一句“我去工作了!”而不要帶有負面字眼。歡欣鼓舞地說“哦耶!我要去工作嘍!”當然也並無必要,但你的一天值得有個快樂的開始。工作不可能沒有一點能讓你引以為傲的地方,而別人聽到你正面積極的話語,也會感到更快樂一些。

拿我自己來說,每天早晨我要出門去上班時,我可不想將這樣的訊息傳給我的孩子:“工作是件無聊的事,爸爸又得去上班了!老天!”我無法想像我的孩子天天耳濡目染,將來當他們步入職場時,會有多麼不快樂?

如果你照我說的去做,我相信你會驚訝地發現生活有了一些改變。一旦你無意間又說出一句“我得去工作了”,你就會馬上知道自己說錯了話,因為你看得出來這有多荒謬。當你試著用積極的態度說話時,你也是在下意識地向自己的大腦輸送一種資訊:今天會過得不錯。許多人都相信,我們心中的期望通常會成真。如果你期待的是糟糕的一天,你就會得到那樣的結果;而當你期待美好的一天時,你也很少會讓自己失望。

我希望你現在就問一下自己:“我說的話對我的工作有什麼價值?”記住,我們每天至少花八小時,每週花五天在工作上,這確實值得你謹慎地考慮你的工作態度對自己和他人的影響。何不拋開這句消極的口頭禪,重新開始呢?

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  • 版權聲明: 發表於 2020 年 4 月 29 日18:00:45
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