戴口罩有股臭味,究竟是口罩臭還是口臭?

現在出門比身分證、手機、鑰匙、錢包還更重要的是戴口罩;疫情一日不退,口罩就是我們出行必備物品,但是戴上口罩後,卻發現了一個尷尬又難以向身邊朋友啟齒的問題:

每一次呼吸,都有一股股濃鬱的味道;不敢說話,更不敢呼吸!每次張嘴,都是對身體和心理的雙重考驗;明明每天都有刷牙,這不可描述的味來自哪裡呢?到底是“我”的錯還是口罩的問題?

戴口罩有股臭味,究竟是口罩臭還是口臭?

口罩臭?正規口罩表示不背鍋!

有些朋友覺得自己平時沒有口臭,戴上口罩後有股臭味,那一定是口罩的問題。

口罩的原材料聚丙烯,在口罩生產製作過程中也會添加一些抗氧化、抗紫外線等工業生產助劑,這些本身會帶有些臭味,但是口罩在成型後,會進行必不可少的“除味”環節,讓成品口罩基本上沒有味道,達到安全、無害、健康的標準才能出廠,所以說正規的口罩一般是不會出現臭味。

如果你是通過正規管道購買的正規口罩,戴上口罩後那股味道還遲遲不散不散的話,別逃避現實了,臭的根源在於你自己,口罩表示不背鍋。

為什麼會臭而不自知!?

口臭是指呼吸時出現的令人不愉快的氣體,不僅導致社交和心理障礙,同時還預示著口腔疾病和全身疾病的發生。有很多人其實有口臭但是自己卻沒發現,直到戴上了口罩……

這是因為在往常,沒有戴口罩,口腔哈出的氣體會很快被空氣消散,再加上我們的嗅覺神經細胞長期與自己的“臭氣”待在一起,早已形成神經疲勞。

嗅覺器官已經適應了,已經習慣了這股味,好比你在廁所大號,蹲久了卻不覺得臭一樣道理。

口臭原因大揭秘

現代醫學認為,口臭的病因主要包括口腔內因素、口腔外因素和精神因素。

1、生理性口臭

經過一晝夜的睡眠以後早上呼出的氣味不太好聞,這種就是生理性口臭。主要原因是睡著後具有抗菌、殺菌作用唾液的分泌減少,沒有沖刷作用,菌斑、細菌、微生物就更容易附在牙面上了,所以會有口氣。另外,如果進食味道比較刺激的比如大蒜、大蔥、洋蔥、臭豆腐等等,吃完後也會呼出不太好聞的味道。

2、病理性口臭

從字面上就可以看出病理性口臭往往是跟一些疾病有關。

口腔疾病:牙齦炎、牙周炎、智齒等口腔感染導致的牙病,也是口臭的源頭。

口腔是呼吸道喝消化道共同的門戶,一些呼吸道、消化道甚至全身疾病,比如扁桃體炎、胃病、腎病也會引起口臭。

3、 精神性口臭

精神性口臭又稱為妄想性口臭、幻覺性口臭、想像性口臭,指有些病人覺得自己呼吸有味,但別人未能發現,臨床檢查也不能發現任何引起口臭的原因。

簡單來說就是你自以為的“臭”,實際上你身邊的朋友並沒有覺得你有口臭,而是你自己可能因為壓力過大想太多,焦慮不安的你可能遇到了心理問題,這種需要找心理醫生諮詢下哦。

緩解口臭有妙招

瞭解清楚口臭原因,下面我們就來消滅口臭....

1、生理性口臭方面

——注重口腔衛生,保持口腔清潔

✔ 早晚刷牙&刷舌苔

口腔的衛生狀況直接影響了口腔的氣味,生活中要做到早晚刷牙,刷舌苔可降低口腔口臭氣體濃度。

✔ 吃喝過後及時漱口清潔牙齒

俗話說“飯前洗手,飯後漱口”可見飯後漱口的重要性,吃喝過後可以用清水或是淡茶水漱口,也可以借助牙線來清潔平時牙刷刷不到的“衛生死角”。

✔ 戒煙戒酒,健康飲食

經常吸煙、喝酒會幫助細菌滋生,戒煙戒酒能夠同時改善口腔衛生和全身健康,別猶豫了,趕緊戒掉吧!少吃刺激性和不易消化的食物,可以多吃青菜。

2、病理性口臭方面

——專業的事情要交給的人來搞定

❖ 口腔問題——定期檢查口腔

每天刷牙並不能完全解決口腔問題,建議每年或是每半年進行一次口腔檢查,看看有沒有爛牙、牙結石、牙周有沒有充血等。每半年或到一年可進行一次洗牙,每天的刷牙等於清潔作用,而洗牙好比全面大掃除。

❖ 其他身體疾病引起的——針對病因治療

如果發現自己的口臭不是生理性的也不是口腔問題引起的,那最好去口腔科、耳鼻喉科、綜合內科就診尋找導致口臭的原因了,尋求專業醫生的幫助,針對病因治療。

3、精神性口臭

——尋找心理醫生諮詢

自覺口臭,別人未能發現,臨床檢查也不能查出任何引起口臭的原因,那麼,很大可能就是心理問題了,要尋找心理諮詢。

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  • 版權聲明: 發表於 2020 年 4 月 2 日05:56:19
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