白領女性久坐易導致不孕!

在研究調查中,我們發現現在一些女性白領患上不孕的概率是非常高的,而專家通過分析知道導致女性不孕的一個重要因素就是長時間的坐在一個地方!

白領女性由於長期久坐,月經及月經期常有劇烈疼痛,這是因久坐加上缺乏正常運動,以致氣血循環障礙;有些氣滯血瘀也易導致淋巴或血行性的栓塞,使輸卵管不通;更有因久坐及體質上的關係,形成子宮內膜異位症,這些都是不孕的原因。

避免白領女性由於長期久坐導致不孕的健康對策:上班族每天至少應該活動30分鐘。而要達到這個運動量可以因地制宜,比如坐公共汽車上下班時提前兩站下車步行,或改騎自行車; 上樓時不乘電梯,走樓梯;在電視播放廣告時,站起來走動一下。鍛煉的強度可以逐漸增加,如果原來一站路走15分鐘的,可以逐漸加快到10分鐘。當然,如果你能抽得出更多的時間,建議你不妨每工作1小時做5分鐘的休閒運動,很簡單,只需要你伸伸腿、轉轉頭扭扭腰即可。

避免白領女性由於長期久坐導致不孕的特別提醒:久坐不動的女性,還容易患上痔瘡、慢性骨盆充血、痛經、內分泌失調等婦科病症,如果久作或者生活的壓力又很大,那麼,緊張的情緒更加使荷爾蒙的分泌失調,影響整個內分泌系統的平衡,將會帶來更為嚴重的難言之疾。

希望女性朋友能夠儘量的活動一下,不要老是坐著!

越南新娘
卓越人生
  • 版權聲明: 發表於 2020 年 3 月 30 日03:00:46
  • 轉載注明:https://www.king1314.com/share/362.html
婚友中心
不孕不育!怎樣看男生精子有沒有問題? 兩性養生

不孕不育!怎樣看男生精子有沒有問題?

到今天,依然有不少男性想不明白,明明自己有正常的性功能,可為什麼會導致妻子懷不上?其實這個問題並非只存在於少數幾個男性身上。 發現近10年來男性的精子品質至少下降了一半,且每年還以2%的速度下降,意味...
瞭解身體真正的秘密來戰勝疾病

瞭解身體真正的秘密來戰勝疾病

不論是腎臟病、腎衰竭、高血壓、糖尿病、心臟病、肝病、肝硬化、不孕、不育....甚至癌症,那當然一定要去看醫生接受治療! 但是,所有的醫生給你開完藥做完手術都說會反覆(炎症反覆、囊腫反覆、癌症反覆......
什麼是精液品質不良? 兩性養生

什麼是精液品質不良?

目前,不育不孕已經是不少人的嚴重問題;而會不育不孕,當然是有原因的,且涉及的因素很多;可以參考: 1、男性不育的原因與治療 2、關於女性不孕症的原因、迷思與治療 而男性不育,常見的主因之一就是精液品質...
如何提高精蟲品質與受孕機率? 兩性養生

如何提高精蟲品質與受孕機率?

很多不孕的問題,其實是男方所造成的,其中最常見的問題就是精蟲品質不良;精子對於受孕來說可謂是十分重要了,只有健康的精子才能提高備孕的成功率以及孕育出一個健康的寶寶。 然而現在很多人的精子都處於亞健康的...
100個隨便挑35萬越南新娘包辦到好
越南正妹-西貢情人
匿名

發表留言

匿名網友 填寫資訊

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: