老人養生老人為什麼越來越瘦呢?消瘦老人怎麼吃? 老年人身體胖瘦往往反映著身體的健康狀況,偏胖的老年人一些三高疾病以及心臟病等會找上門。相反生活中也有一些偏瘦的老人,面對一些身體比較消瘦的老人,不免有些心疼。那麼老人為什麼越來越瘦呢?消瘦老人怎麼吃?... 2020-03-31 919 次瀏覽 留言 閱讀全文
老人養生年輕得了近視眼,老了還會得老花眼嗎? 生活中常常有人問到:年輕得了近視眼,老了還會得老花眼嗎? 近視和遠視多是由於眼球前後徑異常所致,而老花眼則完全是因為晶狀體屈光能力減退。 老花眼學名老視,是指晶狀體隨年齡增長,彈性變差,睫狀肌再怎麼緊... 2020-03-31 615 次瀏覽 留言 閱讀全文
老人養生老年人貧血的特徵與飲食建議 從字面上講,貧血就是血液貧乏、不足,但實際上是指紅細胞血紅蛋白(紅細胞內運輸氧的特殊蛋白質,使血液呈紅色的蛋白)含量的減少。世界衛生組織(WHO)對65歲以上人群的貧血定義為:男子血紅蛋白<130克/... 2020-03-31 601 次瀏覽 留言 閱讀全文
老人養生老人防止聽力下降的五大方法 很多人都知道,隨著年齡的增長,聽力也逐年下降,尤其是對於老人來說,子女說話如果不用吼得很難聽清楚,這種生理性的減退雖然被醫生證實是不可逆轉的,可是也有高齡老人中仍保持“視聽不衰&rdquo... 2020-03-31 544 次瀏覽 留言 閱讀全文
老人養生老年人運動能預防老年癡呆症嗎?適合老年人的運動方式? 近年來,有越來越多的老年人患上了老年癡呆症。老年癡呆症在醫學上叫做阿爾茨海默病,是一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病。 老年人運動能預防老年癡呆症嗎? 美國德州大學西南醫學中心一項新研究顯示... 2020-03-31 569 次瀏覽 留言 閱讀全文