低血壓

與高血壓相反的是低血壓,也會給人們的生活帶來不必要的麻煩,血壓太低了會在很大的程度上影響人們的生活,所以我們面對血壓過低也要做好充分的準備工作,如何才能夠有效的預防血壓過低呢?怎麼樣保持一顆正常的心,在每天的生活中度過一個愉快的日子。這才是享受生活,健康是最重要的。

低血壓

低血壓是什麼

是否蹲下後站起來,有天旋地轉,有眼前一黑的感覺?這大部分是屬於低血壓的表現,因為:當人蹲著時,腰和腿都是曲折的,血液不能上下暢通。如果此時猛地站起來,血液便快速往下流去,造成上身局部缺血,但腦子和眼睛對氧氣和養料的要求特別嚴格,來不得半點鬆懈,短暫的供應不足。不排除我們人貧血的時候也是會出現這種情況,當人體更虛弱的時候這種情況會更加嚴重。

根據病因可分為生理性和病理性低血壓,根據起病形式可分為急性和慢性低血壓。

正常的血壓範圍是收縮壓小於120、舒張壓小於80,但是由於各種各樣的原因都會影響血壓,收縮壓在120到139、舒張壓在80到89之間都屬於正常。

血壓下降的程度低於正常值,且維持一定狀態時,即為低血壓。血壓的高低可因性別、年齡 、體型而異,但一般成年人若血壓測量多次,值維持收縮壓在90至100mm/Hg以下,而舒張壓在 50至60mm/Hg以下時,就應接受更進一步的身體檢查,找出原因而加以治療。

低血壓可分為原發性低血壓、體位性低血壓和症狀性低血壓。無自覺症狀的原發性低血壓可不予治療。如果有暈躍等症狀,可給予高鈉飲食和藥物治療,症狀性低血壓應針對原發病因積極治療。

為什麼會低血壓

大家普遍都認為,是因為天氣炎熱或者是自己從事過於繁重的勞動或者運動過量導致的低血壓。其實不然,引起低血壓的原因如下:

1.生理性的低血壓是因為針對身體比較健康的一類人群,因為偶發的原因,比如說天氣炎熱、或者是腹空未食的情況下,而導致血壓值偏低,這個時候會發生低血壓的情況,這個只是偶然的情況,對人體機能或者是生命都是沒有危險的。

2.病理性的低血壓是因為在一些身體素質不好或者是年齡比較大老年人身上發生,或者是人體的某一器官因為患病而導致的血壓值偏低的情況。這種低血壓發生的情況會在短期內迅速的發展。而在一般的情況下,低血壓都是發生的比較緩慢,然後病情都是逐漸加重的。

3.遺傳因素,如果家族人員普遍都血壓偏低,那麼後輩也可能出現低血壓的情況。這種人一般已經習慣了低血壓的生活,如果血壓突然升高,反而會有不適應的情況發生。

低血壓要注意些什麼

人體一旦出現低血壓的情況就會讓身體感到非常的不舒服,特別是懷孕的女性朋友們,低血壓更會給孕媽媽們造成傷害,我們都知道正常人的血壓量是90到120之間,低於這個值就是低血壓的症狀,那麼低血壓要注意些什麼呢?

首先,因為懷孕女性朋友們的身體會需要大量的營養和能量來維持健康,同時健康的身體也能保證胎兒的正常生長發育,但是一旦營養出現缺乏,就容易引起低血壓的發生,症狀比較輕微的女性朋友可以通過身體的調理有所好轉,比方說多喝水,多吃一些大棗紅小豆之類的食物,一般對胎兒是不會造成傷害的。

另外,如果懷孕的媽媽們是因為貧血而導致的低血壓產生那麼就要引起重視了,嚴重的低血壓會讓孕婦出現休克的狀態,一旦出現休克就會導致胎兒在宮腔裡面缺氧,後果是非常嚴重的。所以女性朋友們一定要查清楚引起低血壓的原因,一旦發現身體有貧血的症狀應該及時的補血,避免低血壓對身體造成傷害。

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  • 版權聲明: 發表於 2020 年 3 月 31 日18:31:42
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