長期吃鐵皮石斛的好處與對身體的改變

鐵皮石斛(學名:Dendrobium officinale Kimura et Migo):莖直立,圓柱形,長9-35釐米,粗2-4毫米,不分枝,具多節;葉二列,紙質,長圓狀披針形,邊緣和中肋常帶淡紫色。

鐵皮石斛是一種良好的中藥材,對人體的很多症狀都有很好的療效,但是同中醫的理論一樣,它需要長久的堅持!當然了,只要堅持下來了,它對身體的好處實在太多了。

鐵皮石斛不僅僅針對胃病、肝病、腎病、糖尿病、“三高”、失眠等具體病狀,它以春風化雨、潤物細無聲的方式補益人體,實現滋陰益精的功效,五臟得到充分滋養,就能明顯地修復身體各大器官功能和延緩器官的衰老,從而擺脫疾病的困擾,有效的抗衰老而讓身體保持年輕健康態。

長期吃鐵皮石斛的好處與對身體的改變

如果長期吃鐵皮石斛,可以得到以下作用與效果:

1、潤眼睛祛火氣

俗話說:熬夜上火、久視傷肝。晚上熬夜損耗陰氣,容易產生口瘡、便秘等虛火症狀,而長期面對電子顯示幕,眼睛易疲勞乾澀,調養宜養陰潤燥。鐵皮石斛滋潤效果獨特,有“千年潤”之稱,潤眼睛、防虛火,對熬夜久視的職場人群很適宜。

2、潤嗓厚腸胃

吸煙、喝酒,是應酬之必備,這些習慣固然為你贏得了人脈,但也讓咽喉炎、腸胃病與你相隨。著名京劇大師梅蘭芳先生長期以鐵皮石斛作為茶飲護嗓,保持圓潤嗓音。鐵皮石斛有潤嗓清咽、保護胃腸道、促進消化、減緩酒精性肝損傷的作用,是應酬頻繁者的養生佳品。

3、潤膚養顏抗衰老

人體進入中年期後,由於體內的陰液日益減少,從而加速了皮膚老化,使之變黑或變皺。

《名醫別錄》記載石斛能“逐皮膚邪熱疿氣”。石斛含有SOD,能提高人體抗氧化能力,減少皮膚色素,防治皮膚衰老。並且其中含有多量的黏液質,對人體皮膚有滋潤營養作用。

4、促進迴圈治療心血管疾病

石斛能養陰,可以濡潤脈道,擴張血管,從而促進血液迴圈。實驗結果表明,石斛能夠顯著改善血淤症狀,降低血膽固醇和甘油三脂,提高高密度脂蛋白膽固醇水準,可以治療心腦血管疾病。

5、抗疲勞強體質

生活壓力大、精神緊張、免疫力下降,使疲乏、失眠等問題凸顯。《本草綱目拾遺》記載石斛“已勞損”。研究發現,鐵皮石斛具有良好的抗疲勞功效,能加快代謝產物的清除,同時通過調節機體免疫功能,促進疲勞的儘快恢復。

所以,如果能長期吃鐵皮石斛,人體大概就會有以下階段的變化:

1、服用鐵皮石斛第一階段

存在體內的垃圾和毒素被逐漸分解,排出體外,身體變輕鬆,睡得香,消化好,大便小便都舒暢,從早到晚不疲憊。

2、服用鐵皮石斛第二階段

調和五臟,滋養氣血,易筋壯骨,男人身體越來越壯,女人氣色越來越好,慢性病患者逐漸減藥,恢復健康。

3、服用鐵皮石斛第三階段

身體越來越年輕化,身體舒暢,老化的器官逐漸恢復年輕態,頭髮變得更濃密,血液變清澈,血管更柔軟,老慢病也能健康長壽。

而要長期吃鐵皮石斛,除了可以生吃或泡茶、泡藥酒之外,也可以煮成雞湯等來長期飲用,就可以很輕鬆得讓自己的身體獲得良好的轉變;而市面上,目前也有藥廠將鐵皮石斛製成食品,也是可以考慮的選擇!

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  • 版權聲明: 發表於 2020 年 3 月 4 日01:43:44
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